فيتامين هـ — حارس الخلايا

فيتامين هـ مصطلح يشمل ثمانية مركبات طبيعية أقواها ألفا توكوفيرول.

مضاد الأكسدة الأول

يعمل كمضاد أكسدة يحمي أغشية الخلايا الدهنية من الأكسدة المدمرة التي تسرع الشيخوخة.

ذات صلة
👁️
فيتامين أ فيتامين الرؤية والنمو
☀️
فيتامين د فيتامين أشعة الشمس
🍊
فيتامين ج مضاد الأكسدة الأقوى
⚡
فيتامين ب12 فيتامين الطاقة والأعصاب